ပန်ကရိယရောင်ရောဂါအတွက်အစားအစာ- အာဟာရလက္ခဏာများ၊ ခွင့်ပြုထားသောနှင့်တားမြစ်ထားသောအစားအစာများ

အရက်အလွန်အကျွံသောက်ခြင်းကြောင့် ပန်ကရိယရောင်ခြင်းဟု အချိန်အတော်ကြာ တွေးထင်ခဲ့သည်။ဤမှားယွင်းသော အထင်အမြင်လွဲမှားမှုကို ပထမဆုံးတွေ့ရှိပြီး အရက်စွဲနေသူများ၏ စံနမူနာကို အသုံးပြု၍ ဖော်ပြခဲ့ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာခြင်းဖြစ်သည်။သို့သော် ယခုအခါတွင် ၎င်း၏အန္တရာယ်အရှိဆုံး၊ စူးရှသောအဆင့်ကို ၎င်းတို့တွင် လုံးဝမတွေ့နိုင်တော့ကြောင်း သိထားပြီးဖြစ်သည် - ၎င်းသည် အပြင်းစားအချိုရည်များအတွက် ကျန်းမာသောသဘောထားရှိသူများ၏ "အခွင့်ထူး" ဖြစ်သည်။

ပန်ကရိယရောင်ခြင်းသည် အလွန်အကျွံစားသုံးခြင်း၏ရလဒ် (ယခုအခါတွင်လည်း စွဲလမ်းခြင်းတစ်မျိုး)၊ အခြားသော အစာခြေအင်္ဂါများ၏ ရောဂါဗေဒများ၊ endocrine ချို့ယွင်းမှုများကြောင့်ဖြစ်သည်။သင်တန်း၏ etiology၊ ပုံစံနှင့် ဇာတ်စင် မည်သို့ပင်ရှိစေကာမူ ၎င်းသည် အစာချေဖျက်မှုကို အလွန်အမင်း အနှောင့်အယှက်ပေးကာ ဇီဝဖြစ်စဉ်စနစ်၏ အခြေအနေနှင့် တစ်ခါတစ်ရံတွင် လူနာ၏ အသက်ကို ခြိမ်းခြောက်စေသည်။ပန်ကရိယရောင်ရမ်းခြင်းအတွက် အာဟာရကို အဓိကအားဖြင့် ပရိုတင်းအခြေခံဖြင့် တည်ဆောက်သည် (ပရိုတင်းများကို အစာအိမ်မှ ကြေညက်စေသည်) နှင့် အစားအစာများကို ဂရုတစိုက် ကြိတ်ခွဲခြင်းတို့ ပါဝင်ပါသည်။

ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ လုပ်ဆောင်ချက်များ

ပန်ကရိယသည် ၎င်း၏တစ်ရှူးများ၏ ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံနှင့် လုပ်ဆောင်မှုတွင် ကွဲပြားသည်။၎င်း၏ဆဲလ်များ၏ အဓိက အစိတ်အပိုင်းသည် ပန်ကရိယဖျော်ရည်ကို ထုတ်လုပ်ပေးသည် - ၎င်းတွင် ပျော်ဝင်နေသော အင်ဇိုင်းများ (သို့မဟုတ် ၎င်းတို့၏ မလှုပ်မရှား ရှေ့ပြေးနိမိတ်များ) ပါ၀င်သော အယ်လကာလီတစ်မျိုးကို ထုတ်လုပ်သည်။ပန်ကရိယဖျော်ရည်သည် အူ၏အစာခြေပတ်ဝန်းကျင်ကိုဖွဲ့စည်းသည်။ဌာနအသီးသီးတွင် တည်ရှိနေသော ဘက်တီးရီးယားများသည် အရေးကြီးသော်လည်း အရန်ကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။

အဓိက biliary လမ်းကြောင်းသည်ပန်ကရိယတစ်သျှူးမှတဆင့်လည်းလည်ပတ်သည်။၎င်းသည် သည်းခြေအိတ်မှ duodenum သို့ပို့ဆောင်ပြီး ဂလင်း၏ပင်မပြွန်ထဲသို့ ၎င်း၏ lumen သို့ စီးဆင်းသည်။ရလဒ်အနေနှင့်၊ အယ်လကာလီ၊ အင်ဇိုင်းများနှင့် သည်းခြေရည်များသည် သီးခြားစီမဟုတ်ဘဲ အူလမ်းကြောင်းအတွင်းသို့ ဝင်ရောက်ကာ အဆင်သင့်လုပ်ထားသော "ရောနှော" ပုံစံမျိုးဖြစ်သည်။

ဂလင်း၏တစ်ရှူးများအတွင်းတွင် မတူညီသောအမျိုးအစားရှိဆဲလ်များသည်လည်း အုပ်စုလိုက်တည်ရှိသည်။၎င်းတို့ကို ကျွန်းငယ်များဟုခေါ်ကြပြီး ၎င်းတို့သည် အယ်လကာလီကို ပေါင်းစပ်ခြင်းမရှိသော်လည်း အစားအစာမှ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်စုပ်ယူမှုအတွက် တာဝန်ရှိသော အင်ဆူလင်ဟော်မုန်းဖြစ်သည်။ထိုဆဲလ်များ၏ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၊ လုပ်ဆောင်မှု သို့မဟုတ် ပျက်စီးယိုယွင်းမှု (များသောအားဖြင့် ၎င်းတို့သည် မျိုးရိုးလိုက်ခြင်း) တွင် ကွဲလွဲမှုများသည် ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါအတွက် အခြေအနေများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ဒုတိယအချက်မှာ ၎င်းတို့ထုတ်လုပ်သည့် ပုံမှန်အင်ဆူလင်ကို ခန္ဓာကိုယ်ဆဲလ်များ၏ ခံနိုင်ရည်အား မြှင့်တင်ရန်ဖြစ်သည်။

ရောဂါဖြစ်စေသောအကြောင်းရင်းများ

ပြင်းထန်သောအဆင့်တွင်၊ ပန်ကရိယရောင်ခြင်းသည် ဂလင်း၏သေးငယ်သောပြွန်များကို ပိတ်ဆို့စေပြီး၊ ပန်ကရိယဖျော်ရည်သည် ပင်မထဲသို့စီးဝင်ကာ duodenum ၏ lumen သို့ရောက်သွားသည်။အတွင်းတွင်စုဆောင်းထားသောအင်ဇိုင်းများက၎င်း၏ "ကိုယ်တိုင်အစာခြေခြင်း" ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ပြင်းထန်သောပန်ကရိယရောင်ရမ်းခြင်းကို အောက်ပါအကြောင်းရင်းများကြောင့် ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

• သည်းခြေကျောက်တည်ခြင်း။၎င်းတို့သည် အသည်း သို့မဟုတ် သည်းခြေအိတ်၏ ရောင်ရမ်းမှုဆိုင်ရာ ရောဂါဗေဒ၊ သည်းခြေရည်ဖွဲ့စည်းမှုတွင် ကွဲလွဲမှုများ (၎င်းတို့သည် sepsis၊ atherosclerosis၊ ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါ၊ တူညီသောအသည်းရောဂါများ) ကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသည်။
• ရောဂါပိုး။ဗိုင်းရပ်စ် (ပါးချိတ်ရောင်၊ အသည်းရောင်ရောဂါ စသည်) သို့မဟုတ် ကပ်ပါးပိုး (helminthiasis)။အကြောင်းရင်းခံသည် ဂလင်း၏ဆဲလ်များကို ထိခိုက်စေပြီး တစ်ရှူးများ ရောင်ရမ်းခြင်းကို ဖြစ်စေပြီး ၎င်း၏လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည်။
• ဆေးဝါးများ။atherosclerosis အတွက် ဆေးများ၊ စတီးရွိုက်ဆေးများနှင့် အချို့သော ပဋိဇီဝဆေးများ၏ အဆိပ်သက်ရောက်မှု။
• ဖွဲ့စည်းပုံ သို့မဟုတ် တည်နေရာတွင် သွေဖည်ခြင်း။၎င်းတို့သည် မွေးရာပါ (သည်းခြေအိတ်ကွေးခြင်း၊ ကျဉ်းမြောင်းလွန်းသော ပြွန်များ) သို့မဟုတ် ရရှိခြင်း (ခွဲစိတ်ပြီးနောက် အမာရွတ် သို့မဟုတ် ဒဏ်ရာစစ်ဆေးမှုများ၊ ရောင်ရမ်းခြင်း) တို့ ဖြစ်နိုင်ပါသည်။

နာတာရှည် ပန်ကရိယရောင်ရမ်းခြင်းကို အနည်းဆုံး ငါးနှစ်အတွေ့အကြုံရှိသော အရက်အလွန်အကျွံသောက်သူများနှင့် ဆီးချိုရောဂါရှိသူများတွင် မကြာခဏ တွေ့ရှိနိုင်သည်။ဤတွင်၊ ရောင်ရမ်းမှုဖြစ်စေသောသို့မဟုတ်ဆီးချိုရောဂါဆန့်ကျင်ဆေးများသောက်သုံးခြင်းဖြစ်စေသောဂလင်းရှိ autoimmune လုပ်ငန်းစဉ်သည်အရေးကြီးသည်။ဒါပေမယ့်လည်း အောက်ဖော်ပြပါရောဂါတွေနဲ့လည်း တွဲနိုင်ပါတယ်။

• အူလမ်းကြောင်းရောဂါဗေဒ။အထူးသဖြင့် duodenum၊ duodenitis (၎င်း၏နံရံများရောင်ရမ်းခြင်း) နှင့်တိုက်စားခြင်းအပါအဝင် duodenum ။
• သွေးကြောရောဂါများ။ဂလင်းအားလုံးသည် သွေးကို တက်ကြွစွာ ပံ့ပိုးပေးရမည်။မွေးရာပါ ပုံမမှန်မှုများနှင့် သွေးခဲခြင်းဆိုင်ရာရောဂါများ (hemophilia၊ thrombosis) သည် ဤနေရာတွင် အထူးအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်သည်။
• ဒဏ်ရာများ။ထိုးဖောက်ဒဏ်ရာများ၊ ဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုများ၊ အစာအိမ်ကို ပြင်းထန်စွာ ထိုးနှက်ခြင်း။

ပန်ကရိယရောင်ရမ်းခြင်း၏ အဖြစ်များဆုံးအကြောင်းရင်းမှာ အများအားဖြင့် သည်းခြေအိတ်နှင့် ပန်ကရိယပြွန်တွင်အဆုံးသတ်သော Oddi ၏ sphincter ၏ spasm ဖြစ်သည်။Oddi ၏ sphincter သည် ၎င်းမှ duodenum သို့ ထွက်ပေါက်တွင် တည်ရှိသည်။ပုံမှန်အားဖြင့်၊ ၎င်းသည် ပန်ကရိယဖျော်ရည်နှင့် သည်းခြေရည်တို့ကို ၎င်း၏အပေါက်ထဲသို့ ခွဲဝေပေးဝေမှုကို ထိန်းညှိပေးကာ အစားအစာများကြားတွင် ရပ်တန့်လုနီးပါးဖြစ်ကာ လူတစ်ဦး စားပွဲ၌ထိုင်သည့်အခါ သိသိသာသာတိုးလာစေသည်။၎င်းသည် ပန်ကရိယ သို့မဟုတ် သည်းခြေအိတ်အတွင်း ရောဂါပိုးမွှားအမျိုးမျိုး (ဘက်တီးရီးယား၊ နိုင်ငံခြားဒြပ်ပေါင်းများ၊ သန်ကောင်များ) နှင့်အတူ အူလမ်းကြောင်း၏ နောက်ပြန်စီးဆင်းမှုကိုလည်း တားဆီးပေးပါသည်။

Oddi ၏ sphincter သည် ဤအမျိုးအစား၏ ချောမွေ့သောကြွက်သား "separators" အားလုံးကဲ့သို့ spasms ဖြစ်နိုင်ခြေမရှိပါ။အချိန်အတော်ကြာအောင် ဆေးပညာမှာ သူ့ကိုယ်သူ ချို့ယွင်းချက်မရှိခဲ့ပါဘူး။၎င်းကို "biliary dyskinesia" နှင့် "postcholecystectomy" "syndrome" (သည်းခြေအိတ်ဖယ်ရှားခြင်း၏နောက်ဆက်တွဲ) ဖြင့်အစားထိုးခဲ့သည်။သို့သော် အမှန်တကယ်တော့ သူသည် အာရုံကြောစနစ်၏ ပုံမှန်လုပ်ဆောင်မှုဖြင့်သာ ရှားပါးသောအရာဖြစ်သည်။သို့သော် သူသည် မကြာခဏဆိုသလို အာရုံကြောဆိုင်ရာချို့ယွင်းမှုများ သို့မဟုတ် သည်းခြေအိတ်မှထွက်လာသောကျောက်များကြောင့် နာကျင်ကိုက်ခဲမှုများကြောင့် သို့မဟုတ် သည်းခြေအိတ်မှထွက်သည့်ကျောက်များ ဒေါသထွက်လာသောအခါတွင် သူ၏ဒဏ်ရာသည် ဖြစ်ပေါ်လာတတ်သည်။

ပြင်းထန်ပြီး နာတာရှည် ပန်ကရိယရောင်ခြင်း၏ အကြောင်းရင်းများကို ပိုင်းခြားခြင်းသည် ပထမအကြိမ်တွင် အရည်အသွေးမြင့် ကုသမှုဖြင့်ပင် အများစုမှာ ဒုတိယအဆင့်သို့ ရောက်သွားသောကြောင့် ဖြစ်သည်။အကြောင်းရင်းများကို ဖယ်ရှားပြီးနောက် ၎င်းအား မည်သည့်အရာက ကျွေးမွေးသည်ဆိုသည်ကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မသိရပေ။အချို့သောကိစ္စများတွင် (30%) ခန့်၊ ဤလုပ်ငန်းစဉ်များထဲမှ လူနာတစ်ဦးတွင် ပန်ကရိယရောင်ခြင်း၏အသွင်အပြင်ကို မရှင်းပြနိုင်ပါ။

လက္ခဏာများ

ပြင်းထန်သောပန်ကရိယရောင်ခြင်းသည် စတင်ပြီး မခံနိုင်သော (သတိလစ်ခြင်းအထိ) ဝမ်းဗိုက်အပေါ်ပိုင်း၊ နံရိုးအောက်တစ်ခုလုံးတွင် ခါးပတ်နာခြင်းနှင့်အတူ ပါသွားပါသည်။Antispasmodics၊ အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများနှင့် ပဋိဇီဝဆေးများသည် ၎င်းကိုမဖယ်ရှားနိုင်ဘဲ ဘုံဆေးများသည် "နှလုံးမှ" ကိုလည်း မကူညီနိုင်ပါ။အထူးအစားအစာသည် နာကျင်မှုကို သက်သာစေမည်မဟုတ်ပါ - ဤနေရာတွင် အစားအသောက်မဟုတ်ဘဲ ဆရာဝန်လိုအပ်ပါသည်။အများအားဖြင့်၊ အမြဲတမ်းမဟုတ်သော်လည်း၊ ၎င်း၏ဓာတ်ရောင်ခြည်သည် နှလုံး၏အထက်၊ ညှပ်ရိုးအောက်၊ ကျောရိုးအထိ၊ လူနာများနှလုံးဖောက်ပြန်ခြင်း သို့မဟုတ် osteochondrosis ပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်းကြောင့် ပန်ကရိယရောင်ခြင်း၏လက္ခဏာများကို ရှုပ်ထွေးစေနိုင်သည်။၎င်းကို ခန္ဓာကိုယ်၏ ကက်ကိတ် တုံ့ပြန်မှုများကြောင့်လည်း အရေးကြီးသော ခွန်အားကို လှုံ့ဆော်ပေးသည်-

• သွေးပေါင်ချိန်ခုန်ခြင်း (သွေးတိုးရောဂါနှင့် သွေးပေါင်ကျခြင်းတို့သည် အညီအမျှဖြစ်နိုင်သည်)။
• နှလုံးခုန်နှုန်း အနှောင့်အယှက်များ၊
• မူးမေ့ခြင်း၊
• အေး၊ ချွေးတွေ။

ပန်ကရိယရောင်ခြင်း၏ လက္ခဏာတစ်ရပ်မှာ အစာကြေညက်သော အစာအပိုင်းအစများနှင့် အဆီများ ပါဝင်သော ပျော့ပျောင်းသော ဝမ်းများ ပျော့သွားခြင်း ဖြစ်သည်။ရောဂါစတင်ဖြစ်ပွားပြီးနာရီအနည်းငယ်အကြာတွင်ပေါ်လာသည်။ပထမနေ့အဆုံးတွင် ဆီးနှင့်မစင်များ အရောင်ပြောင်းလာသည်ကို သိသာစေသည်။ပုံမှန်အားဖြင့် ၎င်းတို့သည် သည်းခြေရည်မှ bilirubin ကြောင့် အဝါရောင်အဝါရောင်ရှိပြီး အစာခြေခြင်း၏အကူအညီဖြင့်ဖြစ်သည်။ပြွန်ပိတ်ဆို့ခြင်းကြောင့် အူအတွင်းသို့ မ၀င်ရောက်ပါ။ဒုတိယ သို့မဟုတ် တတိယမြောက်နေ့တွင်၊ လူနာသည် ဗိုက်အောင့်ခြင်း၊ ဗိုက်အောင့်ခြင်း နှင့် အဆီများသော သို့မဟုတ် စပ်သောအစာများကိုတွေ့သောအခါ အန်ခြင်းဖြစ်လာသည်။

နာတာရှည်ပန်ကရိယရောင်ခြင်းသည်လည်း နာကျင်ခြင်းနှင့်အတူ ဖြစ်ပေါ်တတ်သော်လည်း သိသာထင်ရှားခြင်းမရှိပေ။အထူးသဖြင့် အစာစားပြီး တစ်နာရီအကြာတွင် ၎င်းတို့သည် မသင့်လျော်ပါက - အအေး၊ အကြော်၊ ဆေးလိပ်သောက်၊ အဆီများသော၊ အစပ်၊ အရက်တို့ဖြင့် လိုက်ပါသွားနိုင်သည်။ပက်လက်အနေအထားမှာ နာကျင်မှုက ပိုဆိုးလာတယ်၊ အစာမကြေတာ dyspepsia (မစင်အစား မပြောင်းလဲသလောက်နီးပါးထွက်လာတဲ့အခါ) အစာမကြေတဲ့အထိ အနှောင့်အယှက်ဖြစ်တယ်။

ပြင်းထန်သောပန်ကရိယရောင်ရမ်းခြင်း၏အကျော်ကြားဆုံးသားကောင်များထဲမှတစ် ဦး (ကျွမ်းကျင်သူများစွာသည်အစာအိမ်အနာပေါက်ခြင်းဖြစ်နိုင်ခြေကိုညွှန်ပြသည်) မှာ Sun King Louis XIV ၏ညီတော်ဖြစ်သောအင်္ဂလန်၏မင်းသမီး Henrietta၊ Duke Philippe of Orleans ၏ဇနီးဖြစ်သည်။ရောဂါဝေဒနာ၏ သာမာန် ဝေဒနာကြောင့် ခင်ပွန်းသည်၏ အကြိုက်များထဲမှ တစ်ခုက သူမကို အဆိပ်သင့်စေခဲ့သည်မှာ သေချာသည်။မှန်ပါသည်၊ ဤကောလာဟလကို အတည်ပြုရန် သို့မဟုတ် ချေဖျက်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော အလောင်းကို ခွဲစိပ်စစ်ဆေးစဉ်တွင်သာ ထွက်ပေါ်လာခြင်းဖြစ်သည်။

သက်ရောက်မှု

ပြင်းထန်သောပန်ကရိယရောင်ခြင်းသည် ပန်ကရိယတစ်သျှူးများကို အမြန် (နှစ်ရက် သို့မဟုတ် သုံးရက်) ဖြတ်၍ အစာစားခြင်းကြောင့် အန္တရာယ်ရှိသော အယ်လကာလီ၊ သည်းခြေရည်နှင့် အစာခြေအင်ဇိုင်းများသည် ဤ "ဂရင်ဂျီ" မှတဆင့် ဝမ်းဗိုက်အတွင်းသို့ တိုက်ရိုက်ဝင်ရောက်ခြင်းကြောင့် အန္တရာယ်ရှိသည်။ဤအခြေအနေသည် ပျံ့နှံ့သွားသော peritonitis (ဝမ်းဗိုက်အင်္ဂါများဆီသို့ လျင်မြန်စွာပျံ့နှံ့သွားသော peritoneum ရောင်ရမ်းခြင်း)၊ အများအပြားတိုက်စားခြင်းနှင့် သေဆုံးခြင်း၏အသွင်အပြင်နှင့် အဆုံးသတ်သည်။

Peritonitis သည် ပြည်တည်နာ ပေါက်သွားခြင်း၊ အစာအိမ် သို့မဟုတ် အူလမ်းကြောင်း ကင်ဆာ၊ အူအတက်ပေါက်ခြင်း အပါအဝင် ရောဂါဗေဒ လက္ခဏာ အများအပြား (ထိုကဲ့သို့သော အခြေအနေကြောင့် မှော်ဆရာ Harry Houdini သေဆုံးခဲ့သည်)။ပန်ကရိယရောင်ရမ်းခြင်းကို စက်ပိုင်းဆိုင်ရာအတားအဆီးတစ်ခုကြောင့်မဟုတ်ဘဲ (Oddi၊ ကျောက်တုံး၊ အမာရွတ်၊ အကျိတ်စသည်ဖြင့်) နှိုးဆော်ခြင်းခံရပါက၊ ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းကြောင့် purulent pancreatic abscess ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။သူ၏ အချိန်မမီသော ကုသမှုသည် ဝမ်းဗိုက်ထဲသို့ ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်ခြင်းဖြင့် အဆုံးသတ်ပါသည်။

ပန်ကရိယ၏အင်ဇိုင်းများနှင့် အစာခြေရည်များသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် enzymatic pleurisy ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည် - peritoneum ၏ဖြစ်ရပ်တွင်ကဲ့သို့တူညီသောအမျိုးအစား၏ pleura ရောင်ခြင်း။နာတာရှည် ပန်ကရိယရောင်ခြင်းအတွက်၊ အချိန်နောက်ကျခြင်း၏ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများသည် ပုံမှန်ဖြစ်သော်လည်း ၎င်း၏အလုပ်နှင့် အခြားကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများကို ပိုမိုဆိုးရွားစွာ အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပါသည်။

• Cholecystitis ။cholangitis သည် အသည်းပြွန်များ ရောင်ရမ်းခြင်း ဖြစ်သည်။၎င်းတို့ကိုယ်တိုင် ၎င်းတို့နှင့်အတူပါရှိသော cholelithiasis ကြောင့် ပန်ကရိယရောင်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သော်လည်း ယင်း၏အကျိုးဆက်အနေဖြင့် ၎င်းတို့သည် ဆန့်ကျင်ဘက်အစီအစဥ်အတိုင်း ဖြစ်ပေါ်လေ့ရှိသည်။
• အစာအိမ်ရောင်ခြင်း။အစာအိမ်သည် ပန်ကရိယနှင့် အသည်းကဲ့သို့ နီးကပ်စွာ မချိတ်ဆက်ထားသော်လည်း ၎င်းသည် ၎င်း၏အောက်တွင် တိုက်ရိုက်တည်ရှိသည်။ပန်ကရိယရောင်ရမ်းခြင်းတွင် ၎င်း၏ ရောင်ရမ်းမှုသည် ရောင်နေသောဂလင်းမှ ၎င်း၏အပေါက်ထဲသို့ နိုင်ငံခြားအရာများ ဝင်ရောက်ခြင်းကြောင့် မဟုတ်ဘဲ အူလမ်းကြောင်း၏ အစာခြေမှု အဆက်မပြတ် မလုံလောက်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်တတ်ပါသည်။ပန်ကရိယရောင်ရောဂါသည် အစာခြေအင်္ဂါအားလုံးအတွက် ဝန်ကိုလျှော့ချရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော်လည်း ကျန်းမာသောအစာအိမ်၏ "စိတ်ဝင်စားမှုများ" ကို ဂရုတစိုက်ထည့်သွင်းစဉ်းစားမှုနည်းပါးပါသည်။ပန်ကရိယ၏ ယိုယွင်းမှုကို ပိုမိုသိသာလာလေ၊ အစာအိမ်ရောင်ခြင်း ဖြစ်နိုင်ခြေ မြင့်မားလေဖြစ်သည်။
• ဓာတ်ပြုအသည်းရောင်ခြင်း။၎င်းသည် သည်းခြေရည်များ ဆက်တိုက် ရပ်တန့်ခြင်းနှင့် အသည်းပြွန်များ ယားယံခြင်းတို့ကို တုံ့ပြန်ရာတွင်လည်း ဖွံ့ဖြိုးသည်။တခါတရံတွင် ပန်ကရိယရောင်ခြင်း၏နောက်ထပ်ပိုမိုပြင်းထန်လာချိန်တွင်ဖြစ်ပေါ်သော cholestasis သည် အသားဝါခြင်းနှင့်အတူပါသွားပါသည်။ထို့ကြောင့် ပန်ကရိယရောင်ခြင်း အစားအသောက်များတွင် သည်းခြေကို တိုးမြှင့်ခွဲခြားရန် လိုအပ်သော အစားအစာများ မပါဝင်သင့်ပါ။၎င်းတို့ထဲတွင် အဆီများသော၊ အကြော်၊ အစပ်အသားနှင့်ငါး၊ ငါးမုန်လာဥ၊ အခြားတိရစ္ဆာန်ထွက်ပစ္စည်းများ၊ ဆေးလိပ်သောက်ထားသော အသားများ၊ အရက်ယမကာများ- အစာခြေဖျက်ဆေးများ။
• Cystosis နှင့် pseudocystosis ။ဤညင်သာပျော့ပျောင်းသော neoplasms သို့မဟုတ် ပန်ကရိယဖျော်ရည်ကို အတုယူပြီး တုံ့ဆိုင်းနေခြင်း၏ foci များသည် duodenal cavity သို့ဖယ်ရှားရာတွင် တူညီသောအခက်အခဲများကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာပါသည်။ဆီးအိတ်များသည် အခါအားလျော်စွာ ရောင်ရမ်းပြီး ဖောင်းလာတတ်သည်။
• ပန်ကရိယကင်ဆာ။နာတာရှည်ရောင်ရမ်းခြင်းမှန်သမျှသည် ယားယံခြင်း၊ ထိခိုက်ပျက်စီးနေသောတစ်ရှူးများကို အရှိန်အဟုန်ပြင်းစွာပျက်စီးစေခြင်းနှင့် ၎င်းတို့၏တုံ့ပြန်မှုတိုးလာခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေသောကြောင့် ကင်ဆာရောဂါဖြစ်ပွားစေသည့်အချက်ဟု ယူဆပါသည်။ပြီးတော့ အမြဲတမ်း အရည်အသွေးကောင်းတာတော့ မဟုတ်ပါဘူး။နာတာရှည်ပန်ကရိယရောင်ခြင်းတွင်လည်း အလားတူပင်ဖြစ်သည်။
• ဆီးချိုရောဂါ။၎င်းသည် နာတာရှည်ပန်ကရိယရောင်ခြင်း၏ ပထမဆုံး "တန်းစီ" နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးနှင့် ဝေးကွာသည်။သို့သော် ဂလင်းတစ်ခုလုံး ပျက်စီးမှု မြန်ဆန်ပြီး ပိုသိသာလေလေ၊ ရှင်သန်နေသော ကျွန်းကလေးဆဲလ်များသည် ၎င်းတို့၏ "လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များ" သေဆုံးခဲ့ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသည့် အင်ဆူလင်ချို့တဲ့မှုအတွက် လျော်ကြေးပေးရန် ပို၍ခက်ခဲလေလေဖြစ်သည်။အားအင်ကုန်ခမ်းပြီး သေစပြုလာသည်။ခုနစ်နှစ်မှ ဆယ်နှစ်အကြာတွင် ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါ (ပန်ကရိယရောဂါ၏ လက္ခဏာများနှင့် ရောဂါလက္ခဏာများပေါ် မူတည်၍) ပျမ်းမျှလူနာအတွက် "အတွေ့အကြုံ" သည် ပို၍မြင်သာထင်သာရှိလာသည်။၎င်း၏ခြိမ်းခြောက်မှုကြောင့် ပန်ကရိယရောင်ရောဂါအတွက် အစားအသောက်များတွင် အဆီများသာမက ရိုးရိုးဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပါ လျှော့ကျသောပါဝင်မှုကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်သည်။

ဂလင်းတစ်ရှူးများတွင် နာတာရှည် ထပ်တလဲလဲ ရောင်ရမ်းခြင်းသည် အမာရွတ်နှင့် လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကို ဆုံးရှုံးစေသည်။အူလမ်းကြောင်းအစာမကြေခြင်း၏ တိုးတက်မှုသည် မလွဲမသွေဖြစ်သည်။သို့သော် ယေဘုယျအားဖြင့် သင်သည် ပန်ကရိယရောင်ရောဂါဖြင့် နောက်ထပ် 10-20 နှစ်အထိ အသက်ရှင်နိုင်သည်။၎င်း၏သင်တန်း၊ လူနာ၏အရည်အသွေးနှင့် သက်တမ်းအတွက် ကြိုတင်ခန့်မှန်းချက်သည် အထူးသဖြင့် အရက်ယမကာနှင့်ပတ်သက်သည့်အရာအားလုံးတွင် အစားအသောက်နှင့် ၎င်းတို့၏အမျိုးအစားမှ အမျိုးမျိုးသော "သွေဖည်မှု" တို့မှ လွှမ်းမိုးထားသည်။

အစားအသောက်ကုထုံး

ရောဂါ၏ပြင်းထန်သောအဆင့်သည် မကြာခဏဆိုသလို အရေးပေါ်အဆိပ်ဖြေဆေး၊ ပဋိဇီဝဆေးများ ခန့်အပ်ခြင်း (များသောအားဖြင့် ရောဂါပိုးအမျိုးအစားကို ဖော်ထုတ်ရန် အချိန်မရှိသောကြောင့်) နှင့် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ခွဲစိတ်မှုဆိုင်ရာ ဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုများ လိုအပ်သည်။ရောဂါဖြစ်စေသောအကြောင်းရင်းမှာ Oddi ၏ sphincter ၏ spasm ဖြစ်ပါက၊ ပြွန်တွင်ပိတ်နေသောကျောက်တစ်ခုသို့မဟုတ်အခြားအတားအဆီး (အကျိတ်) ဖြစ်ပါကလိုအပ်ပါသည်။၎င်း၏ပြီးစီးပြီးနောက်, ကုသမှု၏အခြေခံအထူးဆေးဘက်ဆိုင်ရာအစားအသောက်ဖြစ်သင့်သည်။

အခြေခံအနေဖြင့်၊ အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းပါရဂူများသည် များသောအားဖြင့် ဆိုဗီယက်ခေတ်တွင် Manuil Pevzner မှတီထွင်သော အစားအသောက်နံပါတ် 5 ကိုယူလေ့ရှိပြီး cholecystitis နှင့် သည်းခြေရည်များထွက်ခြင်းကို ဟန့်တားသော အခြားရောဂါဝေဒနာရှင်များအတွက်၊သို့သော် နောက်ပိုင်းတွင် စာရေးသူကိုယ်တိုင် နံပါတ် 5p အစားအသောက်ကို ဖန်တီးခြင်းဖြင့် ၎င်းကို ပြောင်းလဲခဲ့သည်။

အထွေထွေပြဋ္ဌာန်းချက်များ

ရောဂါပျော့ပျောင်းသော အရွယ်ရောက်ပြီးသူ လူနာများအတွက် စက်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခြွေတာခြင်းမရှိဘဲ စားပွဲနံပါတ် 5p အမျိုးအစားသည် သင့်လျော်သည် - အစားအစာကို တစ်သားတည်းကျစေရန် ကြိတ်ခွဲရန် မလိုအပ်ပါ။ကလေးများအတွက် မီနူးကို ကြိတ်ချေထားသော ထုတ်ကုန်များဖြင့် ပြုလုပ်ထားလေ့ရှိသည်။နာတာရှည်ပန်ကရိယရောင်ရမ်းခြင်း (အထူးသဖြင့်စတင်ခြင်းမှပထမသုံးရက်အတွင်း) နှင့်ပထမဆုံးအကြိမ်ဖြစ်ပွားသည့်ပြင်းထန်သောအဆင့်တွင်အာဟာရသည်မဖြစ်မနေအထွေထွေစည်းမျဉ်းများစွာရှိသည်။

• ရိုးရိုးရှင်းရှင်း။ချက်ပြုတ်နည်းများသည် တတ်နိုင်သမျှ ရိုးရှင်းသင့်သည် - ရင်သားနှင့် အသားသုပ်များ ၊ အစားအသောက်များတွင် ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးသည် တစ်ဦးချင်းစီ "အံဝင်ခွင်ကျ" ဖြစ်နေလျှင်ပင်၊
• ပထမရက်များတွင် ဆာလောင်မှု အပြည့်။ရောဂါဗေဒ၏ပိုမိုဆိုးရွားနှင့်အတူ, ဆာလောင်မှုကိုသတ်မှတ်သည်။ဆိုလိုသည်မှာ၊ အယ်ကာလိုင်းအပူအအေးသောက်ပြီး သွေးကြောသွင်းဆေးများ (ဗီတာမင်များ၊ ဂလူးကို့စ်၊ ဆိုဒီယမ်ကလိုရိုက်) ကိုသာ သောက်ပါ။
• ပြုတ်ပြီး ပြုတ်ရုံ (ရေပေါ်၊ ပေါင်း)။ဇယားနံပါတ် 5 နှင့် 5p သည် မုန့်ဖုတ်ခြင်းနှင့် ကြော်ခြင်းကဲ့သို့သော အခြားနည်းလမ်းများကို မဆိုလိုပါ။
• အနိမ့်ဆုံးအဆီ။အထူးသဖြင့် cholangitis၊ cholecystitis ကြောင့် တိုက်ခိုက်ခံရခြင်း (သို့မဟုတ်) တွဲဖြစ်လျှင်။ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့် တိရစ္ဆာန်အဆီများကို တူညီစွာ ကန့်သတ်ထားရမည်ဖြစ်ပြီး တူညီသောအေးဂျင့်သည် သည်းခြေရည်ကို ချေဖျက်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။၎င်းတို့ကိုတစ်နေ့လျှင် 10 ဂရမ်ထက်မပိုသော်လည်းမည်သည့်အချိုးအစားတွင်မဆိုစားသုံးနိုင်သည်။
• နံ့သာမျိုးမရှိ။အထူးသဖြင့် ပူစပ်စပ်။
• အခွံမာသီးမရှိပါ။မျိုးစေ့များကိုလည်း တားမြစ်ထားသည်။အဆိုပါ အစားအစာ အမျိုးအစားများသည် ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ ကြွယ်ဝပြီး အမှုန့်ပုံစံဖြင့်ပင် စားသုံးရန် ခက်ခဲလွန်းသည်။
• အရသာအတွက်ဆား။၎င်း၏စားသုံးမှုသည်ရောဂါဗေဒလမ်းကြောင်းကိုမည်သည့်နည်းဖြင့်မျှမထိခိုက်စေပါ၊ ကျန်းမာသောလူတစ်ဦးချင်းစီ၏နေ့စဉ်ဆားစားသုံးမှုသည်တစ်နေ့လျှင် 10 ဂရမ်အထိတူညီသည်။
• အမျှင်ဓာတ်နည်းတယ်။အာဟာရပညာရှင်များနှင့် အစာခြေပြဿနာရှိသူများ တန်ဖိုးထားလေ့ရှိသော ဤအစိတ်အပိုင်းကို ပန်ကရိယရောင်ခြင်းတွင် အသုံးပြုရန်အတွက် တင်းကြပ်စွာကန့်သတ်ထားသည်။အူများပေါ်ရှိ ၎င်း၏ "မှော်ပညာ" အကျိုးသက်ရောက်မှု၏ လျှို့ဝှက်ချက်မှာ အမျှင်ဓာတ်ကို အစာမကြေ၊ စုပ်ယူနိုင်ပြီး အူလမ်းကြောင်း၏ အစိတ်အပိုင်းအမျိုးမျိုးကို ယားယံစေခြင်း၊ peristalsis ကို လှုံ့ဆော်ပေးခြင်းနှင့် ရေကို စွန့်ထုတ်ခြင်းတို့ကြောင့် ဖြစ်သည်။အမျှင်ဓာတ်က မစင်တွေကို မပြောင်းလဲဘဲ ထုတ်ပေးတဲ့အတွက် မစင်ကို ဖွဲ့စည်းရာမှာ ကူညီပေးပါတယ်။ပန်ကရိယရောင်ခြင်းနှင့်အတူ၊ အမျှင်များ၏ဤဂုဏ်သတ္တိများအားလုံးကိုအခြေအနေပိုမိုဆိုးရွားစေလိမ့်မည်။မုန်လာဥနီ၊ zucchini၊ အာလူး၊ ရွှေဖရုံသီး၊ ကစီဓာတ်နှင့် ပျော့ဖတ်တို့သာ စားသုံးနိုင်သော်လည်း မာကျောသော အမျှင်ဓာတ်များတွင် အတော်လေး ညံ့ဖျင်းသည်။ဂေါ်ဖီဖြူနှင့် အနီရောင်တို့ကို တားမြစ်ထားသော်လည်း ပန်းဂေါ်ဖီကို စားသုံးနိုင်သည် (ပန်းပွင့်များ၊ အကိုင်းအခက်များနှင့် ရိုးတံများကိုသာ ဖယ်ထုတ်ထားသည်)။
• သေးငယ်သောအပိုင်းများ။ပန်ကရိယရောဂါများနှင့်အတူစုစုပေါင်းအလေးချိန်တစ်ဝက်တစ်ကီလိုဂရမ်သို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုသောအပိုင်းများကိုတစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်၊ အပိုင်းများတွင်ယခင်ကရှိပါသည်၊ မဖြစ်နိုင်ပါ။တစ်နေ့ကို အနည်းဆုံး ငါးနပ်လောက် စားသင့်ပြီး တစ်ကြိမ်စားတဲ့ အစားအစာအားလုံးရဲ့ စုစုပေါင်းအလေးချိန်ဟာ ၃၀၀ ဂရမ်ထက် မပိုသင့်ပါဘူး။
• ဆိုဒါ၊ ကော်ဖီ၊ အရက်နှင့် kvass ကိုတားမြစ်ပါ။ဤအချိုရည်များကို အစားအသောက်များတွင် ထာဝရဖယ်ထုတ်ထားခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။သို့သော် လွတ်ငြိမ်းချမ်းသာခွင့်ကာလအတွင်း ၎င်းတို့ကို ရိုးရိုးရှင်းရှင်း မသယ်ဆောင်သင့်ပါက၊ ပိုမိုဆိုးရွားလာချိန်တွင် ၎င်းတို့အား တင်းတင်းကျပ်ကျပ် တားမြစ်ထားသည်။

ချဉ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များ (ဥပမာ၊ ခရမ်းချဉ်သီး) အပြင် ဘယ်ရီသီးနှင့် သစ်သီးဝလံများအားလုံးကို တားမြစ်ထားသည်။၎င်းတို့သည် သည်းခြေရည်ထုတ်လွှတ်မှုကို ပိုမိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။အာဟာရအတွက် အလေးထားမှုမှာ အက်ဆစ်မပါသော အဆီနည်းသော နို့ထွက်ပစ္စည်းများ၊ ပုဇွန်၊ ဥများ (အခြားနေ့စဉ်၊ အစိမ်း သို့မဟုတ် အကြော်မဟုတ်) ပေါ်တွင်သာ ဖြစ်သင့်သည်။သန့်စင်ထားသော စီရီရယ်များကို ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်အရင်းအမြစ်များ၊ အဓိကအားဖြင့် buckwheat၊ ဆန်နှင့် oatmeal အဖြစ် အသုံးပြုသည်။

မီနူးဥပမာ

ပန်ကရိယရောင်ရောဂါအတွက် အစားအသောက်မီနူးတွင် ပရိုတိန်းနှင့် ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ် လုံလောက်စွာ ပါဝင်သင့်သည်။သို့သော် နောက်ပိုင်းတွင် "brute force" သည် သကြား၊ ပျားရည်ကို အချိုရည်များနှင့် ဟင်းလျာများတွင် ပေါင်းထည့်ခြင်းကို ကန့်သတ်ခြင်းဖြင့် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။Buckwheat သည် ဆီးချိုဝေဒနာရှင်များအတွက် အကြိုက်ဆုံး သီးနှံတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး ရှုပ်ထွေးသော ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ပါဝင်သောကြောင့် အစားအသောက်များတွင် မကြာခဏထည့်သွင်းသင့်သည်။သကြားကို fructose၊ xylitol နှင့် sorbitol (ပူပူနွေးနွေးပန်းကန်များထဲသို့ထည့်သောအခါ မနှစ်မြို့ဖွယ်ကောင်းသောအရသာ) aspartame ဖြင့် အစားထိုးနိုင်သည်။ပန်ကရိယ၏ မူလရောင်ရမ်းမှု သို့မဟုတ် ပိုမိုဆိုးရွားလာသောအခါတွင် အစားအသောက်သည် ဤကဲ့သို့ဖြစ်နိုင်သည်။

တနင်္လာနေ့

• ပထမဆုံး မနက်စာ။ပြုတ်ထားသောကြက်သားရင်သားသန့်စင်သော။ဆန်ထောင်း။
• နေ့လည်စာ။ငါးပေါင်းမုန့်။
• ညစာ။ကြက်ပြုတ်ရည်တွင် ဆန်ပြုတ်ကို ရေတစ်ဝက်ဖြင့် ရောမွှေပါ။နို့ဂျယ်လီ။
• နေ့လည်လက်ဖက်ရည်။ကြက်ဥနှစ်လုံးမှ Omelet ။
• ပထမညစာ။ကြက်သားလုံးများ (ထမင်းနှင့် အမဲသားကို ကြိတ်ပါ)။ထောပတ်အချိုပွဲဇွန်းဖြင့် သန့်စင်ထားသော buckwheat။
• ဒုတိယညစာ။အချဉ်မပါတဲ့ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းပါတဲ့ Blender ထဲမှာ အက်ဆစ်မဟုတ်တဲ့ အိမ်တွင်းဒိန်ခဲကို ပါးပါးလှီးထားပါ။

အင်္ဂါ

• ပထမဆုံး မနက်စာ။Oatmeal ။ပန်းဂေါ်ဖီပြုတ်။
• နေ့လည်စာ။ထောပတ်နှင့်ပိန်သောအမဲသား pate ။နို့နှင့် လက်ဖက်ခြောက်နှင့် ပေါင်မုန့်အဖြူအနည်းငယ်တို့ကို စိမ်ထားပါ။
• ညစာ။ထမင်းနဲ့ရေနဲ့ ပိန်တဲ့ငါးကနေလုပ်ထားတဲ့ ငါးဟင်းရည်။အသီးမပါတဲ့ နို့ ဒါမှမဟုတ် သစ်သီးဂျယ်လီ။
• နေ့လည်လက်ဖက်ရည်။ပိန်ချဉ်မုန့်နှင့်အတူ အိမ်တွင်းဒိန်ခဲခေါက်ဆွဲ။
• ပထမညစာ။ပေါင်းထားသောကြက်ဆင်ရင်သားsoufflé။သန့်စင်သော buckwheat အရည်။
• ဒုတိယညစာ။ထမင်းပြုတ်နဲ့ ပုဇွန်သန့်သန့်။

ဗုဒ္ဓဟူးနေ့

• ပထမဆုံး မနက်စာ။ထမင်းနှင့်ငါးအသားလုံး (ထမင်းကိုငါးနှင့်တွဲ၍ကြိတ်ပါ)။ပြုတ်မုန်လာဥမှသန့်စင်သော။
• နေ့လည်စာ။ခြစ်ထားသော အဆီနည်းသော ဒိန်ခဲ နှစ်ဇွန်း။
• ညစာ။သန့်စင်ထားသော oatmeal မှပြုလုပ်ထားသော ဟင်းချို၊ ဖျော်ထားသော ကြက်သားဟင်းရည်နှင့် ခြစ်ထားသော ရင်သား။အချဉ်မုန့်နှင့်အတူဒိန်ခဲခေါက်ဆွဲ။
• နေ့လည်လက်ဖက်ရည်။ပန်းဂေါ်ဖီပြုတ် ပန်းများစွာ။
• ပထမညစာ။အိမ်တွင်းဒိန်ခဲနှင့်အတူကြိတ်ထားသောခေါက်ဆွဲ။ကြက်ဥနှစ်လုံးမှ ရေနွေးငွေ့ omelet ။
• ဒုတိယညစာ။ရွှေဖရုံသီး ယာဂု။စိမ်ထားသော အဖြူရောင် ဗြောက်အိုးအနည်းငယ်နှင့် လက်ဖက်ရည်။

ကြာသပတေးနေ့

• ပထမဆုံး မနက်စာ။Zucchini သန့်စင်သော။ကြက်သားရေနွေးငွေ့ cutlets ။
• နေ့လည်စာ။ခြစ်ထားသော အဆီနည်းသော ဒိန်ခဲ နှစ်ဇွန်း။
• ညစာ။ထောပတ်နှင့်အတူ creamy အာလူးဟင်းချို။ပိန်သောအမဲသားသန့်စင်သော။
• နေ့လည်လက်ဖက်ရည်။တူရကီရင်သားsoufflé။
• ပထမညစာ။မုန့်ညက်။ပိန်ငါး soufflé။
• ဒုတိယညစာ။မုန်လာဥနီ-ရွှေဖရုံသီး ယာဂု။

သောကြာ

• ပထမဆုံး မနက်စာ။အချဉ်မုန့်နှင့်အတူဒိန်ခဲခေါက်ဆွဲ။Zucchini သန့်စင်သော။ကြက်သားလုံး (ထမင်း၊ အသားကဲ့သို့) ကြိတ်ပါ။
• နေ့လည်စာ။ထောပတ်နှင့်အတူအာလူးထောင်း။
• ညစာ။ခေါက်ဆွဲနှင့်အတူနို့ဟင်းချို။ခြစ်ထားသောဒိန်ခဲနှင့်ပေါင်းထားသောကြက်ဥနှစ်လုံးမှ Omelet။
• နေ့လည်လက်ဖက်ရည်။ပန်းဂေါ်ဖီပန်းပွင့်များစွာ။ဆန်ပူတင်း။
• ပထမညစာ။အချဉ်မုန့်ချဉ်ရည်တွင် ပုဇွန်ကို ပါးပါးလှီးထားပါ။Buckwheat သန့်စင်သော။အဖြူရောင် crackers နှင့်အတူလက်ဖက်ရည်။
• ဒုတိယညစာ။မုန်လာဥနီ သန့်စင်သော။အသီးမပါတဲ့ နို့ ဒါမှမဟုတ် သစ်သီးဂျယ်လီ။

စနေနေ့

• ပထမဆုံး မနက်စာ။ရွှေဖရုံသီး ယာဂု။ပိန်သောအမဲသား soufflé။
• နေ့လည်စာ။ငါးအသားလုံး။
• ညစာ။ပျော့ညံ့ကြက်သားဟင်းရည်နှင့် ပါးပါးလှီးထားသော အသားပါသော ထမင်းဟင်း။နို့နှင့်ခေါက်ဆွဲ။
• နေ့လည်လက်ဖက်ရည်။Oatmeal ။
• ပထမညစာ။ထောပတ်နှင့်ပိန်သောအမဲသား pate ။အာလူးထောင်း။
• ဒုတိယညစာ။ရွှေဖရုံသီး-မုန်လာဥနီယာဂု။အဖြူရောင် crackers အနည်းငယ်နှင့်လက်ဖက်ရည်

တနင်္ဂနွေ

• ပထမဆုံး မနက်စာ။အချဉ်မုန့်နှင့်အတူအိမ်တွင်းဒိန်ခဲခေါက်ဆွဲ။Omelette.
• နေ့လည်စာ။ဒိန်ခဲအင်္ကျီအောက်မှာ Zucchini ။နို့နှင့်အဖြူရောင် crackers နှင့်အတူလက်ဖက်ရည်
• ညစာ။ပြုတ်ထားသော အမဲသားသန့်စင်ထားသော အမဲသားဟင်းရည်ပေါ်တွင် Buckwheat စွပ်ပြုတ်။ပေါင်းထားသောကြက်ဆင်ရင်သားsoufflé။
• နေ့လည်လက်ဖက်ရည်။Oatmeal သန့်စင်ထားသည်။
• ပထမညစာ။အာလူးထောင်း။ကြက်သားညှပ်များ။
• ဒုတိယညစာ။ထမင်း-တိုဟူးပူတင်း။

ပန်ကရိယရောင်ရောဂါအတွက် အစားအစာသည် ချောကလက်နှင့် ကိုကိုးအပါအဝင် မုန့်များနှင့် မုန့်များအားလုံးကို ဖယ်ထုတ်ရန် လိုအပ်သည်။အဆီ၊ အက်ဆစ်နဲ့ အမျှင်ဓာတ်တွေ စားသုံးမှုကို ကန့်သတ်ထားဖို့ လိုပါတယ်။နောက်ပြီး ပေါင်မုန့် လတ်လတ်ဆတ်ဆတ် မစားပါနဲ့။တားမြစ်ချက်အောက်တွင် ပြောင်းဆန်၊ ဂျုံ၊ ပြောင်း။ဤစီရီရယ်များကို Blender ဖြင့်ပင် ရော၍မရပါ။ပဲပိစပ် အပါအဝင် ပဲပင် အားလုံးကိုလည်း ဖျက်သိမ်းထားသည်။၎င်းတို့သည် ဟင်းသီးဟင်းရွက် ပရိုတင်းဓာတ်ကြွယ်ဝသောကြောင့် သက်သတ်လွတ်စားသူများ တန်ဖိုးထားကြသည်။သို့သော် ၎င်းတို့သည် ပြင်းထန်သောကာလတွင် အလွန်မလိုလားအပ်သော အစာအိမ်၏ အချဉ်ဓာတ် တိုးလာခြင်းကြောင့် ဓာတ်ငွေ့များ တိုးပွားလာခြင်းကြောင့်လည်း "တရားခံ" ဖြစ်ကြပေသည်။