အစာအိမ်ရောဂါအတွက်အစားအသောက်

Gastritis သည် အစာအိမ်အတွင်းပိုင်း ရောင်ရမ်းခြင်း ဖြစ်သည်။ hypo- နှင့် hyperacid gastritis (ဆိုလိုသည်မှာ၊ မြင့်မားသောသို့မဟုတ်နိမ့်သောအက်ဆစ်နှင့်အတူ) ရှိသည်။

သိကြသည့်အတိုင်း အစာအိမ်သည် ဟိုက်ဒရိုကလိုရစ်အက်ဆစ်ကို ထုတ်လွှတ်ကာ အစာအိမ်ရောင်ခြင်း အမျိုးအစားကို ဆုံးဖြတ်ပေးသည့် အကြောင်းအရာဖြစ်သည်။ အစားအသောက်သည် အစာအိမ်ရောင်ခြင်းကို ကုသရာတွင် အဓိကအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။

အခြေခံအစားအသောက်စည်းမျဉ်းများ

အစာအိမ်ရောဂါအတွက် အစားအသောက်၏ အဓိကပန်းတိုင်မှာ ပုံမှန်အစာကြေစေရန် အစားအသောက်ကို လိုက်နာရန်ဖြစ်သည်။

အစာအိမ်ရောင်ခြင်းအတွက် ကုသမှုဇယား (တစ်နေ့လျှင်) ပါဝင်သင့်သည်-

• 90-100 ဂရမ်။ ပရိုတင်း (60%)၊
• 90-100 ဂရမ်။ အဆီ (တိရစ္ဆာန် 75%)
• 400-420 ဂရမ်။ ဘိုဟိုက်ဒရိတ်။

စုစုပေါင်းစွမ်းအင်တန်ဖိုးသည် 2800-3000 kcal ဖြစ်သင့်သည်။

အစာအိမ်ရောဂါအတွက် အာဟာရစည်းမျဉ်းများ

ပါဝါမုဒ်

ပထမဦးစွာ သင်သည် အစာစားချိန်ဇယား (တစ်ချိန်တည်းတွင်) လိုက်နာသင့်သည်။ ဒုတိယအနေဖြင့်၊ အစာအိမ်ရောင်ခြင်းနှင့်အတူ၊ အစားအစာများသည်တစ်နေ့လျှင် 4-5 ကြိမ်ဖြစ်သင့်သော်လည်းတစ်ချိန်တည်းမှာအဆာပြေအစာရှောင်ရန်လိုအပ်သည် (၎င်းတို့သည်အစာအိမ်ဖျော်ရည်၏ "ပိုလျှံသော" ထုတ်လွှတ်မှုကိုနှိုးဆော်ပြီးနံနက်စာ / နေ့လည်စာ / ညစာစဉ်အတွင်း၎င်း၏ထုတ်လုပ်မှုကိုလျှော့ချရန်၎င်းတို့သည်အပြောင်းအလဲနှင့်အစားအစာ၏စုပ်ယူမှုလုပ်ငန်းစဉ်များကိုနှောင့်ယှက်စေသည်) ။

အစာစားနေစဉ် စာဖတ်ခြင်း၊ တီဗီကြည့်ခြင်းနှင့် "ပြေးနေစဉ် အစာစားခြင်း" ကို တင်းတင်းကျပ်ကျပ် ချန်လှပ်ထားသင့်သည်။

အတိုင်းအတာကို သိခြင်း။

အစာအိမ်ရောင်ခြင်းနှင့်အတူ၊ "စားပြီးသောအခါအနည်းငယ်ဆာလောင်မှုခံစားရသင့်သည်" ဟူသောစကားသည်ယခင်ကထက်ပိုမိုသက်ဆိုင်သည်။

ပထမဦးစွာ၊ အစာစားပြီး 10-15 မိနစ်အတွင်းတွင်သာ ပြည့်ဝသောခံစားချက်သည် ဖြစ်ပေါ်ပြီး ဒုတိယအချက်မှာ ဗိုက်ပြည့်ခြင်းသည် ၎င်း၏လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို အထူးသဖြင့် အစာအိမ်ရောင်ခြင်းတွင် ကောင်းစွာမထိန်းနိုင်ပါ။

အစာဝါးခြင်း။

အစာတစ်ခြမ်းစီအတွက် အနည်းဆုံး 25-30 စက္ကန့်ကြာအောင် ဝါးခြင်း) သည် အစာ၏ စက်ပိုင်းဆိုင်ရာ လုပ်ငန်းစဉ်ကို ပိုမို စေ့စေ့စပ်စပ် လုပ်ဆောင်နိုင်သောကြောင့် အစာအိမ်နာခြင်းကို ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။ ထို့အပြင်၊ ဤကိစ္စတွင် ဆာလောင်မွတ်သိပ်မှုကို ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ ဖြည့်တင်းနိုင်သည် (အလွန်အကျွံစားခြင်းကို တားဆီးသည်)။

ရှုပ်ထွေးသောဟင်းလျာများကိုငြင်းဆန်ခြင်း။

အစာအိမ်ရောဂါအတွက် မီနူးတွင် ရိုးရှင်းသော်လည်း အမျိုးမျိုးသော ဟင်းလျာများ ပါဝင်သင့်သည်။ ဟင်းလျာများတွင် ပါဝင်ပစ္စည်းများ အများအပြားသည် အစာချေဖျက်ရန် ခက်ခဲစေသည်။

စားပြီး အနားယူပါ။

အစာစားပြီးတိုင်း 15-20 မိနစ်ခန့် အနားယူရန် လိုအပ်သည် (သေချာပေါက် မအိပ်ပါ)။ စာအုပ်ဖတ်နိုင်သလို သီချင်းနားထောင်နိုင်ပါတယ်။

အစာအိမ်ရောဂါအတွက် တားမြစ်ထားသော အစားအစာများ

တိုးမြှင့်အချဉ်ဓာတ်နှင့်အတူ

ဟိုက်ဒရိုကလိုရစ်အက်ဆစ် ထုတ်လုပ်မှု တိုးလာသဖြင့် အစာအိမ်ရောင်ခြင်းအတွက်၊ အစာအိမ်ဖျော်ရည်များ ဖြစ်ပေါ်ခြင်းကို လျှော့ချရန် အစားအသောက်ကို ရည်မှန်းသင့်သည်။ ထို့ကြောင့် ကုသမှုဇယား၏ အခြေခံမူများမှာ အချက် ၃ ချက် ပါဝင်သည်-

• စက်ပိုင်းဆိုင်ရာ - အမျှင်ဓာတ်ကြမ်းသော အစားအစာများ (ဖွဲနု ပေါင်မုန့်၊ မုန်လာဥ၊ မုန်လာဥ၊ အဟောင်း" အသား)
• ဓာတုဗေဒ - အစာအိမ်ဖျော်ရည် ထုတ်လုပ်မှုကို တိုးမြင့်စေသော အစားအစာများ (အရက်၊ ကော်ဖီ၊ ဂေါ်ဖီဖြူ၊ လိမ္မော်သီး၊ အချဉ်သီးနှင့် ဘယ်ရီသီးများ၊ ဟင်းရည်ပြင်းများ)
• အပူ - အေးလွန်းသော သို့မဟုတ် ပူသောအစာကို မစားပါနှင့် (အကောင်းဆုံးအပူချိန် 50 ဒီဂရီ)။

hyperacid gastritis အတွက် တားမြစ်ထားသော အစားအစာများ

• လတ်ဆတ်သော အထူးသဖြင့် ပူနွေးသောမုန့်များ၊
• ကောက်နှံများ- ပုလဲမုယောစပါး၊ ပဲပင်၊ ပြောင်းဆန်၊ မုယောစပါး၊ ပြောင်းဖူး (အမျှင်ကြမ်း);
• ကြွယ်ဝသောအသားနှင့်ငါးဟင်းရည်၊ okroshka၊ borscht၊ မှိုဟင်းချိုများ (အစာအိမ်ဖျော်ရည်ထုတ်လုပ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသောထုတ်ယူသည့်အရာများစွာပါ ၀ င်သည်);
• အဆီများသော အသားမျိုးကွဲများ- ဘဲ၊ ကြက်၊ ဝက်သား၊ ဆေးလိပ်သောက်ထားသော အသားများ (၎င်းတို့သည် အစာအိမ်ထဲတွင် အစာကြေရန် ခက်ခဲပြီး ဟိုက်ဒရိုကလိုရစ်အက်ဆစ်ကို တိုးပွားစေသည်။
• အဆီနှင့်ငန်သောငါး (အစာအိမ်ဖျော်ရည်၏ဖွဲ့စည်းခြင်းကိုနှိုးဆော်ခြင်း);
• အချဉ်ဖောက်ထားသောနို့ထွက်ပစ္စည်းများ (ချွန်ထက်သောဒိန်ခဲအမျိုးအစားအားလုံး၊ အချဉ်မုန့်အတွက်ကန့်သတ်);
• ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ: rutabaga, မုန်လာဥ, မုန်လာဥနီ, sorrel, ဟင်းနုနွယ်ရွက်, စည်သွတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ (အကြမ်းဖိုက်ဘာ) အဖြစ်ကြက်သွန်နီနှင့်ကြက်သွန်ဖြူ, အထူးသဖြင့်ကုန်ကြမ်း (အချွဲမြှေးရှိအစာအိမ်ဂလင်းကိုလှုံ့ဆော်);
• ချိုချဉ် - ချဉ်သောအသီးအနှံများနှင့် ဘယ်ရီသီးများ၊ မမှည့်သောအသီးများ၊ ချောကလက်၊ သစ်သီးခြောက်များ (အမျှင်ဓာတ်ကြမ်းခြင်း၊ အချဉ်ဓာတ်တိုးလာ);
• ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များ: မုန်ညင်း, ငရုတ်ကောင်း, horseradish (ဟိုက်ဒရိုကလိုရစ်အက်ဆစ်ထုတ်လုပ်မှုကိုလှုံ့ဆော်);
• ကာဗွန်နိတ်အချိုရည်များ၊ kvass၊ ကော်ဖီ (ဟိုက်ဒရိုကလိုရစ်အက်ဆစ်ထုတ်လွှတ်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးခြင်း၊ ဓာတ်ငွေ့ဖွဲ့စည်းခြင်းကို တိုးစေခြင်း၊ ရင်ပူခြင်းကို ဖြစ်စေသည်);
• ကြက်ဥကြော်နှင့် ပြုတ်ထားသော ကြက်ဥ၊ တိရစ္ဆာန်အဆီများ (ထောပတ်မှလွဲ၍)။

အချဉ်ဓာတ်နည်းသော အစာအိမ်ရောင်ခြင်း။

အစာအိမ်ရောင်ခြင်းအတွက် ရည်ရွယ်ချက်မှာ အချဉ်ဓာတ်နည်းသော အစာအိမ်၏ ဖျော်ရည်ထုတ်လုပ်မှုကို (အသင့်အတင့်) လှုံ့ဆော်ရန်ဖြစ်သည်။ ဟိုက်ဒရိုကလိုရစ်အက်ဆစ် လျှို့ဝှက်ချက်စတင်ပြီးနောက် ပထမအဆင့်တွင် (အစားအသောက်နှင့်ပတ်သက်သော ကြော်ငြာများ သို့မဟုတ် အစီအစဉ်များ၊ အစားအစာများ၏ လှပသောဓာတ်ပုံများ၊ "အရသာရှိသော" စကားဝိုင်းများသည် အစာအိမ်ဖျော်ရည်များကို နှိုးဆွနိုင်သည်)။

hypoacid gastritis အတွက် တားမြစ်ထားသော အစားအစာများ

• လတ်ဆတ်သောပေါင်မုန့်များ၊ ကြွယ်ဝသောမုန့်များ (အစာအိမ်အတွက် "လေးလံသော" အစားအစာ၊ ဓာတုနှင့်စက်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုခက်ခဲစေသည်။
• ပုလဲမုယောစပါး၊ ပဲပင်၊ ပြောင်းဆန်၊
• အဆီများသောအသားများ၊ fascia ပါသောအသားများ၊ စည်သွတ်အစားအစာများ၊ ဆေးလိပ်သောက်ထားသောအသားများ (အစားအစာ၏စက်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုမလုံလောက်ခြင်း၊ ဟိုက်ဒရိုကလိုရစ်အက်ဆစ်များပိုလျှံထွက်လာသည်);
• အဆီနှင့်ငန်သောငါး;
• အမျှင်ဓာတ်ပါသော ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့် သစ်သီးဝလံများ (ဂေါ်ဖီဖြူ၊ မုန်လာဥနီ၊ မုန်လာဥနီ၊ သခွားသီး၊ ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်း) မှို၊
• အစေ့အဆန်များ သို့မဟုတ် အသားထူသော ဘယ်ရီသီးများ (ရက်စ်ဘယ်ရီ၊ စတော်ဘယ်ရီ၊ အနီရောင်ကုလားကာ၊ ဆီးဖြူသီး၊ သင်္ဘောသဖန်းသီးများ)၊
• ထက်ထက်နှင့်ငန်သောဒိန်ခဲများ၊ နို့ - hydrochloric acid ကို neutralize;
• ဝက်သား၊ အမဲသား၊ ဝက်ဆီနှင့် အဆီများ (ဟိုက်ဒရိုကလိုရစ်အက်ဆစ် ထုတ်လုပ်မှုနည်းခြင်းကြောင့် အစာချေဖျက်ရန် ခက်ခဲခြင်း၊ အစာကြေရန်ခက်ခဲခြင်း)၊
• ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များ (အစာအိမ် mucosa ကိုစိတ်ဆိုးစေသည်) အပြင်ချောကလက်၊ စပျစ်သီးဖျော်ရည်၊ အရက်၊

တရားဝင်ထုတ်ကုန်များ

တိုးမြှင့်အချဉ်ဓာတ်နှင့်အတူ

အစာအိမ်ရောင်ရမ်းခြင်းအတွက် ခွင့်ပြုပြီး အကြံပြုထားသော ထုတ်ကုန်များနှင့် ဟင်းလျာများသည် အစာအိမ်အတွင်းရှိ ဟိုက်ဒရိုကလိုရစ်အက်ဆစ်၏ မြင့်မားသောပါဝင်မှုကို ပျက်ပြယ်စေပြီး အစာအိမ်အတွင်းရှိ အစာကြေလွယ်စေသည် (ညက်ညက်ပန်းကန်များ၊ ဂျုံယာဂုအရည်များ၊ အသားပြုတ်များ၊ ငါးနှင့် ကြက်ငှက်များ)။

hyperacid gastritis အတွက် ခွင့်ပြုထားသော ထုတ်ကုန်များ

• "မနေ့က" သို့မဟုတ် ပေါင်မုန့်ခြောက်၊ ဗြောက်ကာများ၊ ဘီစကွတ်ခြောက်များ (ဘီစကွတ်များ)၊
• သန့်စင်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်သန့်စင်သော (မုန်လာဥနီ, အာလူး, beets, ပန်းဂေါ်ဖီ), peeled ခရမ်းချဉ်သီး;
• အမျှင်ကြမ်းမပါဝင်သော အသီးအနှံများ (ငှက်ပျောသီး၊ ဖုတ်ထားသော ပန်းသီး၊ မှည့်သစ်တော်သီး၊ ချိုမြိန်သောဘယ်ရီသီးများအပြင် သစ်သီးဖျော်ရည်များ၊ compotes၊ ဂျယ်လီများ၊ ဂျယ်လီများ)၊
• ချိုသောထုတ်ကုန်များ- နို့မုန့်၊ marshmallows၊ marshmallows၊ ပျားရည် (အစာမစားမီ 1.5-2 နာရီအတွင်း ပျားရည်သောက်ခြင်းသည် အစာအိမ်အတွင်းရှိ အချဉ်ဓာတ်ကို လျော့နည်းစေသည်၊ အနာကျက်စေရန်နှင့် immunostimulating အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါသည်။
• ထောပတ် (သဘာဝနှင့် ghee), ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီများ (ဗီတာမင် E ပါ ၀ င်သော၊ hydrochloric acid ကို neutralizes);
• ပိန်သောအသားနှင့်ကြက်သားမျိုးကွဲများ (အရွတ်မပါသောအမဲသား၊ အရွတ်မပါသောအမဲသား၊ "အဖြူ" ကြက်သား၊
• နို့၊ ခရင်မ်၊ အဆီနည်းသော အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ (antacid - အပူလောင်ခြင်းကို ဆန့်ကျင်သော အာနိသင်၊ အစာအိမ် mucosa ကို ဖုံးအုပ်စေပြီး အစာအိမ်ဖျော်ရည်ကို ချေဖျက်ပေးသည်)။
• မြစ်ငါးများ (အစာခြေလမ်းကြောင်း၏လုပ်ဆောင်မှုကို ပုံမှန်ဖြစ်စေသော မပြည့်ဝဆီများစွာပါ၀င်သည်) ကို cutlets သို့မဟုတ် ပြုတ်၊ ပြုတ်၊
• ပင်လယ်စာ;
• အစာစားချင်စိတ်ကိုလှုံ့ဆော်ရန် parsley နှင့်ဇီယာစေ့၊ vanillin နှင့်သစ်ကြံပိုးခေါက်;
• ပျော့ပျောင်းသော ကြက်ဥပြုတ် သို့မဟုတ် ပေါင်းထားသော omelet (ဖြစ်နိုင်ရင် အဖြူရောင်);
• ဂေါ်ဖီထုပ်၊ အာလူး၊ မုန်လာဥနီဖျော်ရည် (သို့မဟုတ် အရောအနှော) - အက်ဆစ်ဓာတ် အာနိသင်၊ ဗီတာမင် U ပါဝင်မှု မြင့်မားခြင်း - အစာအိမ်နာခြင်းကို ဆန့်ကျင်သောအချက်၊
• rosehip decoction (အနာကျက်စေတဲ့ အာနိသင်ရှိပြီး အစာစားချင်စိတ်ကို လှုံ့ဆော်ပေးသော ဗီတာမင်စီ အများအပြား)၊ နို့၊ ကိုကိုး၊ နို့နှင့် ကော်ဖီ အားနည်းသော လက်ဖက်ရည် သို့မဟုတ် ကော်ဖီ၊ ဓာတ်သတ္တုရေ (အဆိပ်အတောက်များကို ဖယ်ရှားခြင်း)။

အနိမ့်အချဉ်ဓာတ်နှင့်အတူ

အချဉ်ဓာတ်နည်းသော အစာအိမ်ရောဂါအတွက် စားသုံးရန် အကြံပြုထားသော ထုတ်ကုန်များသည် ဟိုက်ဒရိုကလိုရစ်အက်ဆစ် ထုတ်လုပ်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးသင့်သည်။ အစာစားခြင်းသည် အစာအိမ်အရည်ထွက်ခြင်း၏အစနှင့် တိုက်ဆိုင်နေသင့်သည်။

hypoacid gastritis အတွက် ခွင့်ပြုထားသော ထုတ်ကုန်များ

• ပေါင်မုန့်ခြောက်၊ ကိတ်မုန့်၊ ဖုတ်ပစ္စည်းများ၊
• ရေ သို့မဟုတ် နို့ရည်ဖြင့် ဂျုံယာဂု၊ ကောင်းမွန်စွာ ချက်ပြုတ်ထားသော အရည်၊ အသားလုံးနှင့် အသားတုံးများ၊ ပူတင်းများ၊
• ဝက်သား၊ အမဲသား၊ အသားမပါသောကြက်သား၊
• အဆီနည်းသောအသားနှင့်ငါးဟင်းရည်၊ အသီးအနှံများ၊ ခေါက်ဆွဲများ၊ ကောင်းစွာသည်းခံနိုင်လျှင် borscht၊ ဂေါ်ဖီထုပ်ဟင်းချို၊ ထုကုန်တယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူ beetroot ဟင်းချို၊
• အာလူး, zucchini, ရွှေဖရုံသီး, အဖြူရောင် (ထုထစ်) ဂေါ်ဖီထုပ်, ပန်းဂေါ်ဖီ (ပြုတ်, ပေါင်း, သို့မဟုတ်သန့်စင်သော, ပူတင်း၏ပုံစံအတွက်);
• အာလူး၊ ဂေါ်ဖီထုပ်၊ မုန်လာဥနီတို့မှ ဖျော်ရည်များကို အစာမစားမီ ချက်ခြင်း (ဟိုက်ဒရိုကလိုရစ်အက်ဆစ်ထုတ်လွှတ်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးသည်)။
• အစာမစားမီ ပျားရည်ရေ (အက်ဆစ်ဖွဲ့စည်းခြင်းကို လှုံ့ဆော်ပေးသည်)၊ ဖရဲသီး၊ အခွံခွာထားသော စပျစ်သီးများ၊ ဖုတ်ထားသော ပန်းသီးများ၊ compotes နှင့် mousses များသည် အလွန်မှည့်ပြီး ချိုမြိန်သော အသီးအနှံများနှင့် ဘယ်ရီသီးများမှ၊
• သံပုရာနှင့်လက်ဖက်ရည်၊ အားနည်းသောကော်ဖီ၊ ဖျော်ထားသောနို့နှင့်အတူကိုကိုး၊ rosehip ဖျော်ရည်၊
• ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ, ထောပတ်;
• အချဉ်ဖောက်ထားသော နို့ထွက်ပစ္စည်းများ၊ ခြစ်ပြီး အပျော့စားချိစ်၊
• ကြက်ဥပျော့ သို့မဟုတ် ကြက်ဥအဖြူ omelet ။

ဓာတ်စာ လိုက်နာရန် လိုအပ်သည်။

မည်သည့်ဆေးဝါးမျှ ပြင်းထန်အစာအိမ်ရောင်ခြင်းကို လုံးဝပျောက်ကင်းအောင် မကုသနိုင်ပါ သို့မဟုတ် နာတာရှည်အစာအိမ်ရောင်ခြင်းရှိနေချိန်တွင် တည်ငြိမ်သောသက်သာခွင့်ကို ဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။

လူတိုင်းရနိုင်သော ကြော်ငြာထားသော ဆေးဝါးအားလုံးကို ဆေးဆိုင်များတွင် ဆေးစာမပါဘဲ ရောင်းချပါသည်။ သို့သော် ၎င်းတို့သည် မနှစ်မြို့ဖွယ် လက္ခဏာများ (အပူလောင်ခြင်း၊ နာကျင်ခြင်း၊ လေချဉ်တက်ခြင်း) တို့ကိုသာ (ယာယီ) ဖယ်ရှားပေးသည်။

အစာအိမ်ရောဂါအတွက် အစားအသောက်ကို လိုက်နာခြင်းသည် လူနာအတွက် ဘဝကို ပိုမိုလွယ်ကူစေရုံသာမက လူကိုလည်း စည်းကမ်းရှိစေသည်။

အစာအိမ်ရောင်ခြင်းအတွက် ကုသမှုဇယားသည် ပြီးပြည့်စုံပြီး ကျန်းမာသော အစားအစာ၊ လူနေမှုပုံစံကို ပုံမှန်ဖြစ်စေရန်၊ အကျင့်ဆိုးများကို ငြင်းပယ်ခြင်းနှင့် အရည်အသွေးနိမ့်သော ထုတ်ကုန်များဖြစ်သည်။ ထို့အပြင် အစာအိမ်ရောင်ရောဂါအတွက် အစားအသောက်သည် ကိုယ်အလေးချိန်ကို ပုံမှန်ဖြစ်စေရန် ကူညီပေးသည် (ဝိတ်ကျသွားသောသူများ ကိုယ်အလေးချိန်တက်လာမည်ဖြစ်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ပိုနေသူများ ကိုယ်အလေးချိန်ကျလာမည်)၊ အချိန်မီ အာဟာရပြည့်ဝသော အာဟာရသည် အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်း၏ လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို ပုံမှန်ဖြစ်စေရုံသာမက ဇီဝဖြစ်စဉ်အားလုံးကိုလည်း ပုံမှန်ဖြစ်စေသောကြောင့် ခုခံအားစနစ်ကို အားကောင်းစေသည်။

အစားအသောက် မလိုက်နာခြင်းရဲ့ အကျိုးဆက်များ

အစာအိမ်ရောင်ခြင်း အမျိုးအစားတစ်ခုခုအတွက် အစားအသောက်ကို လိုက်နာရန် ငြင်းဆိုပါက လူနာသည် အောက်ပါပြဿနာများကို ရင်ဆိုင်ရနိုင်သည်-

• ဗီတာမင်ချို့တဲ့;
• အသည်း၊ ပန်ကရိယ၊ duodenum၊ အူမကြီးနှင့်သေးငယ်သောရောဂါများ (အစာအိမ်လုပ်ဆောင်ချက်ချို့ယွင်းခြင်းကြောင့်)
• ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန် သိသိသာသာ ဆုံးရှုံးခြင်း (အစာမစားခြင်း)၊
• peptic ulcer ရောဂါနှင့်၎င်း၏အကျိုးဆက်များ - အစာအိမ်နာ၏ဖောက်ထွင်းမှု၊ အစာအိမ်နာ၏ထိုးဖောက်မှု - ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါထဲသို့ပေါက်ခြင်း၊ သွေးထွက်ခြင်း။
• atrophic gastritis ဖွဲ့စည်းခြင်းနှင့်၎င်း၏အစာအိမ်ကင်ဆာအဖြစ်အသွင်ပြောင်း။